שליטה עצמית בתהליך קבלת החלטות

תהליך קבלת החלטות הוא תהליך מורכב ומעניין. במהלך חיינו אנו לוקחים החלטות מסוגים שונים ואנו בטוחים שיש לנו את היכולת הבלעדית לקבוע עבורנו את הטוב ביותר אך למעשה גורמים גלויים וסמויים נוספים אחראיים להחלטות שאנו לוקחים. 

כחלק מתהליך קבלת החלטות אנו מציבים לעצמנו מטרות: לא לסמס בזמן נהיגה, לשמור על תזונה בריאה, לעסוק בפעילות גופנית וכו'. אך בפועל, למרות שאנו יודעים שמטרותינו ישפרו את איכות חיינו, אנחנו לא מתאפקים וקוראים מסרון בזמן נהיגה, מריחים שוקולד משובח ואוכלים ממנו, חוסכים פחות כסף מהמתוכנן או לא נוטלים את התרופות בזמן. אנחנו מבטיחים לעצמנו שבעתיד נתאפק, נשלוט בעצמנו ובכל זאת אנחנו נכשלים פעם אחר פעם. הרי כולם רוצים להיות בריאים ולחיות באיכות חיים מיטבית, אז מדוע אנחנו לא עומדים במילה של עצמנו?

מדוע בהווה אנחנו מתקשים לעמוד במשימות אך אנו בטוחים שבעתיד נצליח? מה אנחנו חושבים שיקרה בעתיד שלא קורה עכשיו?

אני מזמינה אתכם לקבל כלים ולהיחשף למנגנונים אשר יסייעו ויאפשרו לכם לעמוד בהחלטות שלכם.
- nvu השפעתו של החיזוק החיובי והשלילי?
- כיצד הסביבה משפיעה על ההחלטות שלנו?
- האם יש קשר בין חרטה והימורים?
- מה הקשר בין ילדים ומבוגרים בעלי שליטה עצמית?

כל זאת ועוד בהרצאה מעניינת הפותחת את המחשבה ומקנה כלים להתמודדות.
 




לאיילת,

ההרצאה עוסקת בנושא מרתק הנותן תשובות לשאלות שנשאלות יום יום.
איך נצליח לממש את מה שאנו באמת רוצים למרות עומס הגירויים, למרות שקשה, למרות העולם העמוס שבו אנו חיים.
חשפת בפנינו תמונה מעניינת ומרתקת על עצמנו, נתת לנו חומר למחשבה וכלים לפעולה. נהננו מכל רגע.
תודה רבה.
צביה שמש


איילת היקרה,

זו ההרצאה הרביעית שאנו שומעים ממך ובכל פעם לומדים, משכילים ונהנים. 
ההרצאה החדשה (כמו קודמותיה) סחפה אותנו בעניין לנושא קבלת ההחלטות בחיים.
מקווים שנמשיך ליהנות מהדרך שבה את מרצה, מהחומרים המעניינים וממי שאת.


המשיכי כך!
ציפי לוי
המלצות 
איילת היקרה,

כמה מהנה לשבת בהרצאה של מרצה רהוטה, ברורה ומעניינת המציגה נושא מרתק ומעניין כאחד. איילת יקרה - תודה רבה על הרצינות, ההשקעה, ההתייחסות ומתן הטיפים.
נשמח לשתף פעולה בהמשך הדרך וליהנות משלל ההרצאות.

המשיכי לעשות חיל,
יפה שליו
חוגי בית


איילת גינזבורג - הרצאות וסדנאות מעצבות דרך